Κέτο Βασιλόπιτα – Καλή Κέτο Χρονιά σε όλους!
Η Κέτο Βασιλόπιτα είναι η νέα εκδοχή! Όμως η Βασιλόπιτα, ως μια παλιά ελληνική παράδοση, κόβεται από τις οικογένειες την ημέρα της Πρωτοχρονιάς….
Κέτο κέικ σοκολάτας – Περιμένοντας το Χειμερινό Ηλιοστάσιο
Το κέτο κέικ σοκολάτας δεν είναι απλώς ένα Χριστουγεννιάτικο γλυκό! Είναι το κέτο γλυκό που θέλουμε για να κλείσουμε όσο καλύτερα γίνεται τον…
Κέτο κουραμπιέδες – Η ανανέωση της θρυλικής συνταγής
Οι Κέτο κουραμπιέδες δεν θα έπρεπε να είναι τόσο δύσκολο να τους φτιάξουμε εάν μπορούσαμε να κετογονοποιήσουμε τα περίφημα μελομακάρονα. Ωστόσο, στην Ελλάδα…
Κέτο μελομακάρονα – Όταν η κέτο γίνεται τέχνη!
Τα κέτο μελομακάρονα είναι ένα γλυκό όνειρο! Φυσικά, είναι το μεγαλύτερο σύμβολο των παραδοσιακών ελληνικών Χριστουγέννων. Η παράδοση πιθανότατα χρονολογείται από την εποχή…
Κουλουράκια Πασχαλινά – Πάντα Κέτο
Θα σας αποδείξω ότι τα Κέτο Κουλουράκια είναι πολύ καλύτερα από την αρχική έκδοση. Ήταν μια πραγματική πασχαλινή έκπληξη! Όπως και το Κέτο…
Ζελατίνη δυναμίτης – Άρωμα Μεσογείου και Ανατολής
Η ζελατίνη είναι ένα από τα σπάνια πράγματα που έμειναν από την συμβατική μαγειρική στους Κετόνιανς! Όχι μόνο αυτό, εάν η κέτο λιχουδιά…
Παγωτό ηλεκτρολυτών – Η καλοκαιρινή έκπληξη για την ζέστη
Οι ηλεκτρολύτες είναι σημαντικοί και όσοι ακολουθούν κετογονική διατροφή το γνωρίζουν καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο. Ωστόσο, όταν μιλάμε για αυτά τα συμπληρώματα ηλεκτρολυτών,…
Κέτο Μέλι – Το μόνο που λείπει από αυτό το μέλι είναι η φρουκτόζη!
Όταν διαβάζετε τον τίτλο που αναφέρεται στο Κέτο μέλι, πιθανότατα πιστεύετε ότι είναι αστείο! Λοιπόν, δεν είναι καθόλου αστείο! Τι Έλληνας θα ήμουν…
Σοκολάτα-Πορτοκάλι Κέτο Κέικ
Το σοκολάτα πορτοκάλι κέτο κέικ είναι μια από αυτές τις λιχουδιές από τον κόσμο των υδατανθράκων που οι λάτρεις της Κέτο και της…
Κέτο Τιραμισού – Η νέα εποχή της ζαχαροπλαστικής
Το Κέτο Τιραμισού αποτελεί συχνά αντικείμενο συζήτησης μεταξύ των λάτρεων του φαγητού και φυσικά της Κέτο. Στην πραγματικότητα, πολλοί που ακολουθούν Κετογονική διατροφή…