Εξετάσεις αίματος στην χαμηλών υδατανθράκων και κετογονική δίαιτα – 1ο μέρος
| |

Εξετάσεις αίματος στην χαμηλών υδατανθράκων και κετογονική δίαιτα – 1ο μέρος

Αυτό θα είναι το πρώτο μέρος για τις εξετάσεις αίματος όταν ακολουθούμε κετογονική ή low-carb διατροφή. Αναλυτικότερα μπορείτε να δείτε το βίντεο στο…

Θερμιδική ή ορμονική απώλεια βάρους; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!
| | |

Θερμιδική ή ορμονική απώλεια βάρους; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!

Η απώλεια βάρους είναι κάτι πάρα πολύ εύκολο να συμβεί. Ιδιαίτερα όταν μιλάμε για περιορισμό θερμίδων η απώλεια φαίνεται μια απλή ευθεία. Φυσικά,…