Home » Blog

Blog

κέτο κουραμπιέδες

Κέτο κουραμπιέδες – Η ανανέωση της θρυλικής συνταγής

Posted on
Οι Κέτο κουραμπιέδες δεν θα έπρεπε να είναι τόσο δύσκολο να τους φτιάξουμε εάν μπορούσαμε να κετογονοποιήσουμε τα περίφημα μελομακάρονα…
Read More Κέτο κουραμπιέδες – Η ανανέωση της θρυλικής συνταγής
κέτο μελομακάρονα

Κέτο μελομακάρονα – Όταν η κέτο γίνεται τέχνη!

Posted on
Τα κέτο μελομακάρονα είναι ένα γλυκό όνειρο! Φυσικά, είναι το μεγαλύτερο σύμβολο των παραδοσιακών ελληνικών Χριστουγέννων. Η παράδοση πιθανότατα χρονολογείται…
Read More Κέτο μελομακάρονα – Όταν η κέτο γίνεται τέχνη!
λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι – Διατροφή και πως να το μειώσετε

Posted on
Το λίπος στο συκώτι είναι μια από τις πολλές έννοιες που υπάρχουν. Έτσι, είναι γνωστό και ως ηπατική στεάτωση ή…
Read More Λίπος στο συκώτι – Διατροφή και πως να το μειώσετε
επιστημονικές έρευνες

Επιστημονικές έρευνες για τις χαμηλών υδατανθράκων διατροφές

Posted on
Σκέφτηκα ότι θα ήταν αρεστό να συντάξω μια λίστα επιστημονικών ερευνών που αφορούν τον τρόπο ζωής χαμηλών υδατανθράκων. Παρακάτω θα…
Read More Επιστημονικές έρευνες για τις χαμηλών υδατανθράκων διατροφές
carnivore δίαιτα καρνιβορ

Carnivore δίαιτα πώς να την ξεκινήσετε

Posted on
Carnivore δίαιτα, αν κάνουμε μια σύντομη αναζήτηση στο διαδίκτυο, θα δούμε ότι όσοι την ακολούθησαν είχαν θεαματικά αποτελέσματα. Τι κάνει…
Read More Carnivore δίαιτα πώς να την ξεκινήσετε
κέτο εξετάσεις αίματος

Εξετάσεις αίματος στην χαμηλών υδατανθράκων και κετογονική δίαιτα – 1ο μέρος

Posted on
Αυτό θα είναι το πρώτο μέρος για τις εξετάσεις αίματος όταν ακολουθούμε κετογονική ή low-carb διατροφή. Αναλυτικότερα μπορείτε να δείτε…
Read More Εξετάσεις αίματος στην χαμηλών υδατανθράκων και κετογονική δίαιτα – 1ο μέρος
απώλεια βάρους

Θερμιδική ή ορμονική απώλεια βάρους; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!

Posted on
Η απώλεια βάρους είναι κάτι πάρα πολύ εύκολο να συμβεί. Ιδιαίτερα όταν μιλάμε για περιορισμό θερμίδων η απώλεια φαίνεται μια…
Read More Θερμιδική ή ορμονική απώλεια βάρους; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!