Home » Blog

Blog

Ενεργειακά συστήματα – Οι μηχανισμοί του σώματος

Posted on
Όταν προπονούμαστε και έχουμε κάνει σωστή λιποπροσαρμογή είναι μια εντελώς διαφορετική προσέγγιση για τη χρήση ενέργειας, τόσο για τους επαγγελματίες…
Read More Ενεργειακά συστήματα – Οι μηχανισμοί του σώματος

Φαινόμενο πλατό και κετογονική διατροφή – Το μεγαλύτερο εμπόδιο!

Posted on
Το φαινόμενο πλατό – plateau είναι ένα θέμα που απασχολεί πάρα πολλούς Κετόνιους οι οποίοι έκαναν εισαγωγή στην κετογονική διατροφή…
Read More Φαινόμενο πλατό και κετογονική διατροφή – Το μεγαλύτερο εμπόδιο!

Κέτο σοκολατόπιτα – Η ελληνική υπερβολή!

Posted on
ΚΕΤΟ ΣΟΚΟΛΑΤΟΠΙΤΑ Η ΑΝΑΜΟΡΦΩΣΗ Η κέτο σοκολατόπιτα ήταν στο μυαλό μου από τότε που μερικοί από τους ακόλουθους στο Twitter…
Read More Κέτο σοκολατόπιτα – Η ελληνική υπερβολή!